Warsztaty uważnego jedzenia w kawiarni Pan tu nie stał.

Czy jedna filiżanka kawy może zmienić Twoją relację z ciałem?

Sprawdź to podczas 2‑godzinnego spotkania, które łączy smakowanie, uważność i kobiecą energię.

Zapraszam Cię na wyjątkowe spotkanie z uważnym jedzeniem i… z samą sobą.

Podczas warsztatów poprowadzę Cię ja — ekspert witalny, diet coach, mentor zdrowych zmian i healthy event manager z ponad 20-letnim doświadczeniem w pracy z ciałem, emocjami i świadomością żywienia.

Porozmawiamy o tym, jak uważne jedzenie może odmienić Twoje życie: relację z ciałem, relację z samą sobą i Twoje relacje z innymi.

Przy aromatycznej kawie i pysznym cieście odkryjemy, jak smakować życie — świadomie i z radością.

Dołącz. Zasmakuj życia na nowo. Zaczynamy od jednej kawy. 

Prowadząca: Anna Owczarek jest mentorką witalną, diet coachem, trenerką fitness i healthy event managerem z ponad 20-letnim doświadczeniem. Współautorka książki „Chcę WWWięcej” i pasjonatka zdrowego stylu życia. Pomaga kobietom odzyskiwać witalność i energię, by każdego dnia budziły się z radością, mocą i gotowością do działania. Jako ekspertka wellness, łączy holistyczne podejście do zdrowia z profesjonalnym zarządzaniem wydarzeniami (ewentualnie: z doświadczeniem eventowym, tworząc autorskie programy warsztatowe, które wzmacniają ciało i umysł.) Tworzy autorskie programy warsztatowe, które wspierają harmonię ciała i umysłu.  Jej działania opierają się na relacjach – zarówno tych biznesowych, jak i tych najważniejszych: z ciałem i z samą sobą.