25 maja 11:00 - 12:30
Sztuka Balansu – strefy umysłu, czyli o budowaniu nawyków. Warsztat.
50 zł
O wydarzeniu
Zapraszamy na kolejne spotkanie: o sztuce łapania balansu. Tym razem tematem warsztatów będą nawyki – to one są często kluczem do naszego zdrowia. Głowa nie lubi wysiłku, dlatego działa zgodnie z nawykami, jak je zmienić tak by działały na naszą korzyść? Właśnie nad tym będziemy pracować:
– Planowanie. Jak reagować na nieoczekiwane zmiany.
– Jak zamienić stare nawyki na nowe?
– Rutyna. Jak ją przełamać bez utraty czasu.
Zapraszamy.
Karolina i Kasia
Care Freak
Data i czas
25 maja 11:00 - 12:30
Cena
50 zł